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1、方法吹空调感冒是外寒内热,一定要想办法先出出汗。

2、吹空调感冒的病症一定不要拖着不看医生,空调病不是身体病毒感染或细菌感染,是因为身体神经系统紊乱造成的,一定要第一时间吃药治疗,拖着不看病对空调病来说只会加重病情。

3、2、发汗阶段最好是大量饮用膏汤,驱寒的同时祛湿气,兹阴补阳,尽快达到体质平衡。

4、可以自己做些大骨汤配东瓜或脆山药,一起煲汤效果最好你也可以试着用棒骨做汤。

5、另外喝粥也是一种平衡身质的做法,比如山药薏米芡实粥就是很不错的选择。

6、3、平时多喝开水,在空调间自己面前放杯热开水也是一种调节微环境的方法。

7、4、空调感冒一般发汗后就会减轻,如果出现咳嗽、咽痛、浑身乏力就要注意请假休养了。

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